Un par sanatos- secretele bunicii

Revin asupra topicului legat de problemele parului: prea subtire, pica, matreata, fara stralucire, despicat etc. Extrem de multe probleme si foarte putine solutii de rezolvare. Am gasit cate ceva sfaturi pe la bunica, poate va sunt si voua utile.

parIn ceea ce priveste parul subtire, am inteles ca balsamul doar aplatizeaza, pleosteste parul. Cea mai buna solutie ar fi siliconul, protejeaza parul, il face mai voluminos si u lasa aspectul de par gras. Acesta ramane pe par si dupa clatire.

  • alimentatie sanatoasa: Pestele si nucile sunt recomandate pentru proteine si Omega 3, ele fac ca parul sa fie mai puternic si mai sanatos. Leguleme verzi, fasolea, morcovii au si ele pondere pentru aspectul parului. Orice pierdere in greutate, fortata…adica cu diete nerationale, due la aparitia firelor de par despicate sau la caderea masiva a parului.
  • spalatul parului cu apa calduta si nu fierbinte, apa fierbinte face parul fara luciu, uleiurile naturale ale scalpului fiind “spalate”
  • matreata nu se trateaza cu uleiuri: singura sansa de a scapa de matreata ramane samponul antimatreata, uleiurile imbacsind atat parul cat si scalpul…samonul insa trebuie lasat sa actioneze 5 min, abia apoi se face clatirea.
  • pieptanatul rue parul: un periat normal ar treui sa prinda cele 50- 100 de fire moarte /zi, daca faci asta de mai multe ori, degradezi alte fire de par instabile….in plus, niciodata nu peria parul ud, doar piaptana-l.
  • orice forma de prindere (strans, legat, codite) duce la subtierea firului de par si logic…la rupere. Noaptea e recomandat sa dormim cu el desfacut. Daca poti, adopta o coafura legera, pt extensii e nevoie de o pauza dla fiecare 3 luni.
  • parul cret e mai predispus la rupere, despicare, uscare. Nu il peria, foloseste mai degraba un balsam care sa-l defineasca, nu folosi excesiv placa pt a-l indrepta.
  • schimbarile bruste de culoare: nu te faci blonda daca esti bruneta sau invers….dermatologii recomanda sa pastrezi limita de 3 tonuri de la culoarea naturala.
  • uscatorul de par poate fi un inamic daca obisnuiesti sa-l folosesti doar pe cald…
  • caderea masiva a parului, peste 100 de fire/zi e semn al unei probleme de sanatate, efect advers la un medicament…fa-ti niste analize.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *