Am trait s-o aud si pe-asta!! Mancarea de tip faast-food si mancarea nesanatoasa prezentata in diverse documentare sau emisiuni tv au fost inlocuite de aceasta data, in opinia cercetatorilor americani, cu mancarea gatita acasa potrivit dailymail.co.uk. Se presupune ca mancarea gatita acasa are un exces de zahar si sare dar si grasimi in cantitati generoase. De […]
See MoreTag: sedentarism
Dureri articulare si remedii
Senzatia de disconfort, de durere sau iritatie ce pot aparea in zona articulara, in special in sezonul rece, toate sunt simptome ale durerilor articulare. de cele mai multe ori insa, nu se merge la medic “doar pt asta”, fiecare incercand sa atenueze durerea in stil propriu. Varsta, greutatea in exces si sedentarismul sunt factori care […]
See More
Dieta mediteraneana- recomandare in lupta cu obezitatea
Studii efectuate asupra cauzelor obezitatii si diminuarii acesteia, schimbarii stilului de viata haotic cu mese neregulate, cu mancare fast-food, cu combinatii nesanatoase, stres, lipsa somnului, sedentarismul…toate au fost luate in calcul de specialistii britanici in ultimul studiu aparut. Concluzia la care au ajuns? Cea mai sanatoasa viata o duc cretanii. Au o gama de produse […]
See More
Osteoporoza, tratata si naturist
Osteoporoza este boala macinarii oaselor, cauza a peste 80% dintre fracturile la varste inaintate. La femei, osteoporoza apare dupa menopauza, moment in care scade secretia de estrogen si progesteron. Fumatul, alcoolismul, sedentarismul, obezitatea sunt factori ce sporesc riscul de osteoporoza. Oasele au nevoie de calciu, insa nu toata lumea stie ca acesta este de gasit […]
See More